Doe mee met de online cursus Ademhaling stap-voor-stap van Spot Aan en ontdek de kracht van een coherente ademhaling. Veel mensen ademen onbewust verkeerd, wat kan leiden tot spanning en zelfs slaapproblemen. Een rustige, moeiteloze ademhaling brengt lichaam en geest weer in balans en opent de weg naar groei. Wil jij meer rust en energie ervaren? Schrijf je in en leer hoe bewuste ademhaling je welzijn verbetert.
Door omstandigheden is deze cursus verplaatst naar eind 2025. Wil je nu al informatie, stuur een mailtje en we komen bij je terug.
